Pilates Qualitätssiegel

02.09.2024-30.06.2025
35 Einheiten (nur an Schultagen)
Mo
18:30-19:20
UNION Sportclub Fit am Wagram
Ansprechperson
Frau Monika Stolze
+43 650 9786240 training@fitamwagram.at
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
125
/Semester
Kosten
Zielgruppe
Level Einsteiger
Anmeldung erforderlich
Training nach Joseph Hubertus Pilates ist ein Ganzkörpertraining, welches im Wesentlichen aus Bewegungen (mal einfacher, mal herausfordernder) aus einer gesicherten Körpermitte besteht (Stichwort: Beckenboden). Daher ist Pilates auch ideal als Schwangerschafts-Rückbildungskurs geeignet!

Einstieg jederzeit möglich! Level 1

Austragungsort

Sportstätte
Kindergarten Kirchberg am Wagram

3470 Kirchberg am Wagram

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