Pilates Qualitätssiegel

04.09.2023-30.06.2024
Mo
18:30-19:20
UNION Sportclub Fit am Wagram
Ansprechperson
Frau Monika Stolze
+43 650 9786240 mail@mama-fitness.at
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
125
/Semester
Kosten
Zielgruppe
Level Einsteiger
Anmeldung erforderlich
Jetzt schnuppern
Training nach Joseph Hubertus Pilates ist ein Ganzkörpertraining, welches im Wesentlichen aus Bewegungen (mal einfacher, mal herausfordernder) aus einer gesicherten Körpermitte besteht (Stichwort: Beckenboden). Daher ist Pilates auch ideal als Schwangerschafts-Rückbildungskurs geeignet!

Einstieg jederzeit möglich! Level 1

Austragungsort

Sportstätte
Kindergarten Kirchberg am Wagram

3470 Kirchberg am Wagram

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