Pilates 
04.09.2023-30.06.2024
35 Einheiten (nur an Schultagen)
Mo
18:30-19:20
UNION Sportclub Fit am Wagram
Ansprechperson
Frau Monika Stolze
Frau Monika Stolze
+43 650 9786240
mail@mama-fitness.at
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
€125
/Semester
Kosten
Zielgruppe
Level Einsteiger
Anmeldung erforderlich
Training nach Joseph Hubertus Pilates ist ein Ganzkörpertraining, welches im Wesentlichen aus Bewegungen (mal einfacher, mal herausfordernder) aus einer gesicherten Körpermitte besteht (Stichwort: Beckenboden). Daher ist Pilates auch ideal als Schwangerschafts-Rückbildungskurs geeignet!
Einstieg jederzeit möglich! Level 1
Austragungsort
Sportstätte
Kindergarten Kirchberg am Wagram
3470 Kirchberg am Wagram
3470 Kirchberg am Wagram
